La tranquilidad es la verdadera felicidad.

Cuando hablamos de felicidad, hay varias percepciones que se encuentran o se distancian. Algunos piensan que la felicidad es sonreír todo el tiempo, otros consideran que es tener dinero o lujos, y otras personas creen que la felicidad se define por quien tenemos al lado. Por otra parte, algunos consideran que la felicidad se esconde en fiestas y alcohol, luces y música, en múltiples amigos y en millones de viajes.

Sin embargo, estas versiones de la felicidad son efímeras. Es cierto que algo material, fiestas o muchos amigos pueden acercarnos a un sentimiento de plenitud y alegría, pero debemos recordar que la felicidad va mucho más allá.

Hemos olvidado que la felicidad no son sólo cosas, apariencias o momentos efímeros y no nos hemos enfocado en la verdadera felicidad, la que importa, la que nos llena: la tranquilidad y la paz interior.

Nunca lograremos ser completamente felices si no nos sentimos tranquilos con nosotros mismos y plenos con las relaciones personales, familiares y profesionales que construimos. No podemos pretender llenar vacíos de felicidad con ropa, fiestas, dinero, joyas o viajes, pero debemos comenzar a realizar lo que realmente alimente nuestras almas.

La verdadera felicidad llega cuando nos sentimos amados, cuando brindamos sonrisas y amor a los demás. Cuando podemos acostarnos sin rencores, rabias o arrepentimientos. Y sobre todo, cuando podemos mirarnos a un espejo y sonreírnos a nosotros mismos, sintiéndonos orgullos de lo que hemos logrado como seres humanos.

El secreto está en apreciar las cosas mínimas de la vida, en observar cada momento e identificar lo que nos hace realmente felices. Recordemos que cada uno de nosotros ha llegado a este mundo para dejar una huella y esta comienza por la relación que tenemos con nosotros mismos. Es por eso que vive, ama, sonríele a la vida, regala momentos y no cosas a los demás. Perdona, comparte y lo más importante: busca cada día la verdadera felicidad en la tranquilidad y en la paz interior.

Stéphanie Przychodny Soto.

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